يُفضل خبراء العناية بالشعر استخدام خلطة لتكثيف الشعر مضمونة 100 % ومجربة تحتوي على مكونات طبيعية بدلا من استخدام منتجات كيميائية تعزز كثافة شعرك مؤقتا، ثم يتحول إلى شعر متقصف وخفيف وتالف ويتساقط تدريجيا. ولكي تكون الخلطة مضمونة لتكثيف الشعر 100%، لابد أن تكون خلطة مجربة وتعمل مكوناتها على تعزيز الصحة العامة للشعر. لهذا اخترنا الخلطات التالية. تابعي معنا.
نصيحة: اقرئي النصائح والنظام الغذائي الموجود في نهاية المقال.
خلطة لتكثيف الشعر مضمونة 100 %
من الأفضل أن تحتوي خلطات تكثيف الشعر على زيوت أساسية طبيعية حتى تُصبح تلك الخلطات مضمونة 100% وتعطيكي نتائج حقيقية. وأهم هذه الخلطات هي:
خلطة زيت جوز الهند والليمون
تم اعتبار زيت جوز الهند العضوي كعلاج منزلي سحري لمشاكل الشعر على مر العصور، خاصةّ للشعر التالف والخفيف. حيث يعمل زيت جوز الهند على تقييد قدرة الجذور الحرة على منع نمو الشعر لأنه غني بالأحماض الدهنية وحمض اللوريك ومضادات الميكروبات والفطريات.
المكونات:
- ملعقتين صغيرتين من زيت جوز الهند.
- ملعقة صغيرة عسل.
- عصير نصف ليمونة.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدا ثم دلكيها على فروة شعرك بحركات دائرية لطيفة.
- ضعي بونيه على شعرك، واتركي الخلطة لمدة 60 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بشامبو خالي من الكبريتات.
خلطة زيت الجوجوبا والعسل
تعتبر هذه الخلطة افضل خلطة لتكثيف الشعر مضمونة 100 % ومجربة لأن جميع عناصرها تعمل على تكثيف وتطويل الشعر. ولأن بصيلات الشعر الكثيفة والطويلة تبدأ من فروة الرأس النظيفة، فإن زيت الجوجوبا يعمل على تنظيف فروة الرأس بعمق من الجلد الميت والقشرة، كما أنه غني بفيتامين E والأحماض الدهنية اللازمة لشعر صحي وكثيف.
المكونات:
- ملعقة صغيرة من العسل.
- ملعقة صغيرة من زيت الجوجوبا.
- قطرات من الليمون.
- صفار بيضة.
الطريقة:
- اخلطي صفار البيضة مع العسل مع زيت الجوجوبا والليمون في وعاء جاف ونظيف.
- ضعي الخلطة على شعرك ودلكيه جيدا بأطراف أصابعك حتى تتغلغل الخلطة داخل فروة الرأس وجذور الشعر.
- اتركي الخلطة على شعرك لمدة 45 دقيقة، ثم اغسليه بالشامبو جيدا.
من الأفضل استخدام خلطة زيت الجوجوبا والعسل مرتين كل أسبوع.
خلطة صفار البيض وزيت جوز الهند
بخلاف أنها خلطة لتكثيف الشعر مجربة، فقد أثبتت الدراسات أن صفار البيض يحتوي على نفس البروتين الذي يساعد على تكوين فروة شعر قوية، بالإضافة إلى أنه يحتوي على العناصر الأساسية التي تعزز كثافة الشعر وطوله في شهر تقريبا، مثل الببتيدات والبيوتين وفيتامين A و D.
المكونات:
- 3 صفار بيض.
- 4 ملاعق زيت جوز هند دافئ.
الطريقة:
- اخلطي صفار البيض مع زيت جوز الهند جيدا في وعاء نظيف.
- ضعي الخلطة على شعرك مباشرةً ودلكيها في فروة رأسكِ وجذور الشعر بحركات دائرية بأطراف أصابعك.
- ضعي بونيه استحمام على شعرك، واتركي الخلطة 15 دقيقة تقريبا ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
ملحوظة هامة: كرري استخدام خلطة زيت جوز الهند وصفار البيض مرتين كل أسبوع.
خلطة جل الصبار وزيت شجرة الشاي
هذه الخلطة مناسبة أكثر لتكثيف الشعر الدهني. يحتوي جل الصبار على العديد من الأحماض الدهنية والفيتامينات والأحماض الأمينية الأساسية والمعادن مثل الزنك والنحاس المعروفين بتكثيف الشعر. ويساعد زيت شجرة الشاي في تخفيف التهابات فروة الرأس.
المكونات:
- 3 ملاعق جل الصبار.
- قطرتين من زيت شجرة الشاي.
- 5 قطرات من عصير ليمون.
الطريقة:
- اخلطي المكونات جيدا في وعاء نظيف، ثم ضعي الخلطة على شعرك ودلكيه جيدا بأطراف أصابعك.
- ضعي بونيه على شعرك، واتركي الخلطة لمدة 45 دقيقة ثم اغسليه بالشامبو والبلسم.
خلطة الحلبة لتكثيف الشعر
تحتوي الحلبة على مركبات نشطة تعمل على تعزيز نمو الشعر وتكثيفه والوقاية من مشكلة تساقط الشعر. ولكن، من الأفضل ألا تستخدمي هذه الخلطة إذا كان لديكِ حساسية تجاه البقوليات.
المكونات:
- ربع كوب من الحلبة.
- ماء.
الطريقة:
- انقعي ربع كوب من الحلبة في وعاء من الماء واتركيه طوال الليل.
- في الصباح، اطحني بذور الحلبة حتى تصبح عجينة ثم ضعيها على شعرك ودلكيه بحركات دائرية لطيفة.
- اتركي عجينة الحلبة على شعرك لمدة 45 دقيقة، ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
ملحوظة هامة: كرري خلطة الحلبة والماء مرة واحدة في الأسبوع.
خلطة الحلبة وجل الصبار
يعمل كلا من الحلبة وجل الصبار على تكثيف الشعر وتطويله بفضل ما يحتوياه من فيتامينات وأحماض دهنية ومركبات نشطة.
المكونات:
- ملعقتين من مسحوق الحلبة.
- 3 ملاعق من جل الصبار.
الطريقة:
- انقعي الحلبة في الماء طوال الليل، وفي الصباح اطحنيها جيدا حتى تُصبح مسحوق أبيض.
- اخلطي مسحوق الحلبة مع جل الصبار في وعاء، ثم دلكي الخلطة على شعرك بحركات دائرية لطيفة.
- اتركي الخلطة على شعرك لمدة 30 دقيقة تقريبا، ثم اغسلي شعرك بالشامبو.
خلطة زيت إكليل الجبل وزيت جوز الهند
على الرغم أن استخدام زيت إكليل الجبل يعمل على تعزيز نمو وكثافة الشعر وهو زيت مجرب مني شخصيا، إلا أنه زيت عطري يجب استخدامه مع زيت ناقل حتى لا يُسبب مشاكل في الجلد. ويجب تجربته على جزء من الجلد أولا قبل استخدامه على الشعر للتأكد أنه لن يُسبب حساسية لفروة رأسك.
المكونات:
- بضع قطرات من زيت إكليل الجبل.
- بضع قطرات من زيت جوز الهند.
الطريقة:
- امزجي زيت إكليل الجبل مع زيت جوز الهند في وعاء نظيف.
- ضعي خليط الزيوت على فروة شعرك ودلكيه بلطف واتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك بالماء الفاتر.
اقرئي أيضا: أفضل خلطة زيوت لتطويل الشعر وتكثيفه.
نظام غذائي لتكثيف الشعر بشكل مضمون وطبيعي
من الخطأ الاعتماد على خلطة لتكثيف الشعر فقط بدون اتّباع نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات اللازمة لتكثيف الشعر وتعزيز نموه. لذلك، اليكِ بعض الأطعمة التي يمكن إضافتها لنظامك الغذائي لتعزيز صحة فروة رأسك وجذور شعرك:
- تناول الأسماك لأنها غنية بأحماض أوميجا 3 وأوميجا 6 اللازمة لنمو الشعر بكثافة.
- تناول التوت والحمضيات الأخرى مثل الليمون لأنها غنية بفيتامين C الذي يساعد على نمو الشعر.
- تناول المزيد من الخضروات الخضراء لأنها غنية بالحديد والفيتامينات التي تعزز كثافة الشعر وتملأ الفراغات.
- تناول المكسرات لأنها غنية بالعديد من العناصر الغذائية التي تعمل على تعزيز إنبات الشعر.
نصائح للوقاية من تساقط الشعر
هذه النصائح مناسبة للوقاية من تساقط الشعر للنساء والرجال أيضا:
- تجنب التوتر والقلق لأنهما أحد أسباب تساقط الشعر الشائع.
- يجب إزالة النهايات المتقصفة في شعرك لأنها قد تُعيق نمو البصيلات وتؤدي إلى عدم نمو الشعر بشكل طبيعي.
- اعمل حمام زيت للشعر بشكل منتظم، مرة واحدة شهريا على الأقل، لأنه يساعد على تدفق الدم في جذور الشعر.
- قم بتدليك فروة رأسك بلطف بانتظام لتنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تقوية جذور الشعر ومنع تساقطه.
- حافظ على رطوبة شعرك دائما لأنها تمنع القشرة والحكة.
- يجب اتُباع نظام غذائي غني بالبروتينات الموجودة في اللحوم الخالية من الدهون أو الأسماك أو فول الصويا أو البروتينات الأخرى.
- مهم جدا تنظيف الشعر باستخدام شامبو طبي للقشرة لأن القشرة تعتبر أحد الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر.
- حافظ على تناول الفيتامينات الصحية التي تعزز صحة الشعر وتمنع التساقط وتعزز كثافة الشعر وطوله مثل فيتامين A و E و B بعد استشارة الطبيب بالطبع.
- تمشيط الشعر المبلل بالفرشاة هو خطأ شائع بين الرجال والنساء؛ يجب تجنبه لأنه يؤدي إلى إضعاف بصيلات الشعر وتساقطها.
- ضعي كيسين من الشاي الأخضر في وعاء من الماء المغلي واتركيه يبرد ثم ضعي هذا الماء على شعرك لمدة ساعة ثم اغسليه، واستمري على هذه الوصفة لمدة 10 أيام. من المتوقع أن تتحسن قدرة فروة رأسك على إنبات بصيلات شعر كثيفة وطويلة.
اقرأ أيضاً:
حسنا، انتهينا. ولكن، هل جربتي خلطة لتكثيف الشعر مضمونة 100 % من قبل؟ اتركي لنا جوابا في التعليقات.
