انتشرت مؤخرا الكثير من الشائعات التي تؤكد على فوائد سودو كريم للحبوب وفعاليته الكبيرة في تجفيف حب الشباب والتخلص من الالتهابات والآثار المصاحبة له. ولكن، ما صحة تلك الشائعات وما هو رأي الأطباء في استخدام سودو كريم لحب الشباب وتجارب النساء معه واستخداماته الصحيحة وبدائله المناسبة؟ سنعرف كل ذلك بالتفصيل في مقال اليوم.
هل يُستخدم سودو كريم للحبوب؟
انقسمت آراء الأطباء وتجارب النساء حول إمكانية استخدام الكريم لعلاح حب الشباب، فمنهم من يؤكد على فوائده ومنهم من يحذر من استخدامه. دعونا نعرف جميع تلك الآراء بتفصيل أكثر في السطور التالية:
رأي الأطباء:
دائما ما يعتمد رأي الأطباء على الدراسات العلمية، وهو ما جعل الكثير من الأطباء يحذرون من استخدام سودو كريم لحب الشباب لأنه لا يحتوي على أي مادة مخصصة لعلاج الحبوب بشكل مباشر، مثل حمض الساليسيليك و الريتينويد وغيرها، ولكنه يحتوي على أوكسيد الزنك المضاد للالتهاب فقط، بل على العكس تماما، قد يؤدي الكريم إلى تفاقم المشكلة وانتشار الحبوب في الوجه.
أيضا، من أهم الأسباب التي ترفض استخدام سودو كريم للحبوب هي قوامه السميك الذي قد يسبب انسداد مسام البشرة الدهنية، مما قد يؤدي إلى انتشار أعداد الحبوب وزيادة إفراز الزهم والدهون وانتشار عيوب البشرة بشكل أكبر.
تجارب النساء:
على الرغم من تحذير الأطباء من استخدام الكريم للحبوب، إلا أن بعض تجارب نساء عالم حواء تقول أنه فعال لتجفيف حب الشباب وإخفاء آثاره أيضا، إلا أنها آراء غير مؤكدة بالطبع ولا يمكن اعتمادها والأخذ بها بشكل قاطع. وفي جميع الأحوال لا يمكن أن يرقى سودو كريم لنفس فعالية كريمات علاج حب الشباب نهائيا.
وبالنسبة لرأيي الشخصي، فعلى الرغم من نجاح تجربتي الشخصية مع سودو كريم للوجه في علاج حروق الشمس والتهابات البشرة، إلا أنني لا أنصح باستخدامه للحبوب نهائيا لأن تأثيره ضعيف للغاية ولا يناسب أصحاب البشرة الدهنية نهائيا.
ما هي استخدامات سودو كريم الصحيحة؟
يعتبر سودو كريم واحد من أفضل كريمات ترطيب البشرة التي ينصح بها الأطباء لأنه يعمل على:
- ترطيب منطقة الحفاض عند الأطفال.
- حماية الجلد من العوامل البيئية الضارة.
- تعزيز نضارة البشرة وتفتيحها.
- علاج حروق الشمس والتهابات البشرة.
- تخفيف الألم الناتج بعد إزالة الشعر.
- ترطيب البشرة الجافة وبفعالية كبيرة.
- بعض الأطباء ينصحون به لعلاج الأكزيما.
بدائل سودو كريم لحب الشباب
هناك العديد من الكريمات التي يمكن استخدامها بدلا من سودو كريم لعلاج حب الشباب في الوجه بفعالية كبيرة، مثل كريمات التقشير الكيميائي أو الكريمات التي تحتوي على حمض الساليسيليك و بنزويل بيروكسيد، ومنها ما يلي:
- كريم اكرتين: مقشر كيميائي يحتوي على مادة التريتينوين المعروفة بقدرتها الكبيرة على علاج حب الشباب.
- كريم ايزيس Teen Derm: يحتوي على مضاد للبكتيريا يقضي على البكتيريا المسببة للحبوب، وهو مناسب جدا للبشرة الدهنية.
- ديفرين جل: هو من أشهر كريمات حب الشباب لأنه خفيف جدا ولا يسبب آثار جانبية كبيرة لأنه يحتوي على مادة أدابالين بنسبة 0.1% فقط.
- كريم نيتروجينا On the Spot: يحتوي على مركب بنزويل بيروكسيد بنسبة 2.5% فقط، وتم اثبات فعاليته من أول أيام استخدامه.
- كريم لاروش بوزيه ايفاكلار: يحتوي على بنزويل بيروكسيد وحمض ليبو هيدروكسي، وكلاهما فعال في علاج الحبوب.
نصائح للعناية بالبشرة المصابة بالحبوب
- استخدمي غسول للوجه بتركيبة معتدلة مرتين يوميا، قبل النوم وفي الصباح.
- لابد من إزالة المكياج قبل النوم لأنه يسبب انسداد المسام وظهور حب الشباب.
- عند اختيار منتجات العناية بالبشرة، اختاري المنتجات الخالية من الزيوت فقط لأنها لا تسد المسام.
- استخدمي مرطب معتدل الأس الهيدروجيني مرتين يوميا.
- لا تلمسي وجهكِ كثيرا بدون داعي حتى لا تنتقل البكتيريا من يديكِ إلى وجهكِ مسببةً ظهور الحبوب.
الخلاصة: هل يُستخدم كريم سودو لعلاج الحبوب حقاً؟
باختصار، لا يوجد أي دليل أو دراسة علمية تؤكد على إمكانية استخدام سودو كريم لحب الشباب، ولكن هناك بعض التجارب من قِبل الكثير من النساء تؤكد على قدرته على علاج الحبوب بالفعل ولكنه يحتاج إلى فترة طويلة. ولكن، نصيحتنا في مجلة العزيزة أن تتجنبي استخدام سودو كريم للحبوب و تستخدمي أي كريم بديل بعد استشارة الطبيب.
